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¿Cuándo te has sentido culpable?

La culpa es una emoción que nos coloca en el rol de la víctima impidiéndonos ver posibilidades. Cada vez que nos sentimos culpables nos volvemos críticos de nosotros mismos, como jueces implacables que no dan opción a haber cometido un error.

Lo cierto es que como seres humanos no somos perfectos, la perfección no existe, y por ello a lo largo de nuestra vida cometeremos errores algunas veces queriendo y otras veces sin querer. En ambos casos esos errores tienen un aprendizaje para nosotros y debemos tomarlo de esa manera, como un aprendizaje para poder crecer.

Cuando estamos en relaciones de pareja tóxicas en las que somos manipulados por nuestra pareja experimentaremos la culpa de forma recurrente. Y claro está que nuestra pareja al manipularnos lo que busca es hacernos sentir culpables para mortificarnos y hacernos sentir mal, y de este modo lograr aquello que desea y que nosotros nos estábamos negando a darle.

 

 

Te invito a escuchar mi PodCast acerca de la culpa.

 

 

About the Author Sintonia Colibri

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