Programa de Coaching
Reinvéntate desde el Amor
¿Qué tal si pudieras cambiar de manera radical la forma de relacionarte con tus padres, hermanos o demás miembros de tu familia?
¿Cómo te haría sentir el poder construir relaciones familiares sanas en las que te brinden amor, te comprendan y te acepten tal cual eres?
¿Te gustaría dejar tus relaciones tóxicas familiares en el pasado?
¿Qué significaría para ti aprender a poner límites a tu familia y lograr que respeten tus decisiones y tus elecciones?
Crecí siendo hija única de padres que me tuvieron de grandes y que me sobreprotegieron al extremo por miedo a que me pasara cualquier cosa en el mundo exterior. Mi padre trabajaba largas jornadas y mi madre controlaba todas mis actividades. Esto me llevó a volverme introvertida e insegura, me sentía muy chiquitita con una autoestima baja. Hoy distingo que se debió a una relación con mis padres basada en el apego emocional, el miedo y el control. Y todo esto impactó de modo negativo en mi vida sentimental.
Durante 20 años atraje siempre hombres tóxicos que me hacían sentir desvalorizada y humillada, con los cuales experimenté la dependencia emocional, la idealización y la violencia psicológica.
Habitaba la tristeza, la soledad y el desamor.
Me sentía perdida y desesperanzada. Creía que el amor no era para mí, mi autoestima estaba pisoteada y pensaba que no merecía ser amada.
Fue entonces cuando descubrí el Coaching, y a través de sus herramientas pude conectar con mi esencia, recuperar mi autoestima y sanar mis heridas emocionales y mi relación con mi madre cambió por completo.
TENÍA CLARO QUE QUERÍA RELACIONARME CON ELLA DESDE UN LUGAR ADULTO Y DESDE EL AMOR TRANSMITIÉNDOLE LA SEGURIDAD DE QUE SABÍA CUIDARME SOLA, QUE NO HACÍA FALTA QUE ME SIGUIERA SOBRE PROTEGIENDO.
SI YA HAS DECIDIDO DAR UN CAMBIO RADICAL Y TRANSFORMAR EL MODO EN QUE TE RELACIONAS CON TU FAMILIA, YO PUEDO AYUDARTE. YO HE ESTADO EN TU LUGAR.
Mi programa de Coaching intensivo One-to-One está diseñado para aquellas mujeres que han decidido transformar la manera de relacionarse con sus padres, hermanos o demás miembros de su familia, dando un cambio de 180 grados en sus relaciones familiares, fortaleciendo su autoestima, dejando atrás patrones de comportamiento tóxicos para diseñar desde el amor, la aceptación y el respeto relaciones familiares sanas que les brinde seguridad, confianza, paz, comprensión y motivación.
REINVÉNTATE DESDE EL AMOR
Beneficios que obtendrás al hacer este Programa de Coaching one to one
La práctica del perdón
Aprenderás a perdonar a tu familia y a ti misma por los errores del pasado sin juzgarlos ni juzgarte duro entendiendo que cada uno ha hecho lo mejor que ha podido y que de todo error se saca un profundo aprendizaje. Para poder cambiar las relaciones familiares primero es necesario liberarte a través de la práctica del perdón.
Cambiarás tus creencias o pensamientos limitantes
Dejarás de lado los "no puedo" o "no soy capaz" para comenzar a vivir tu vida de relaciones desde un sistema de creencias potenciadoras que te abran nuevas posibilidades en tu área de relaciones familiares.
Dejar atrás viejos patrones de comportamiento tóxicos.
Descubrirás cuáles han sido esos patrones de comportamiento heredados de tu familia para poder soltarlos y relacionarte contigo misma y con los demás sin condicionamientos.
Comunicación asertiva.
Aprenderás a poner sanos límites y a abrir conversaciones con tus familiares de forma asertiva logrando que ellos te escuchen y a su vez tú escucharlos de modo de poder tener un diálogo fluido desde el respeto, el amor y la honestidad.
Lo que opinan de mí mis Queridas Clientas
Quiero expresar mi agradecimiento a Cynthia por su profesionalismo y entrega a la hora de comprometernos a realizar un trabajo de fondo con excelencia, seriedad y amor. He sido capaz de descubrir y superar viejos anclajes que me alejaban de mi bienestar personal. Recomiendo sus servicios a toda persona dispuesta a conectar con su esencia y a través de su trabajo interior florecer hacia una mejor versión.
GRACE (ESPAÑA)
El trabajo que he venido realizando con Cynthia como mi coach personal ha sido muy enriquecedor en mi crecimiento como madre, como hija, como amiga, como mujer y en fin como
persona. Su acompañamiento permanente, junto a la aplicación de distintas herramientas y técnicas fueron clave en este profundizar de mi ser.
Su trabajo me ayudo a identificar y tomar conciencia de varios aspectos de mi vida que debía transformar, a través del establecimiento de objetivos claros para ir logrando paulatinamente esas metas que quería alcanzar.
Confieso que empecé con ella con muchas dudas ya que nunca había tenido este tipo de experiencia, y la verdad no me arrepiento. Cynthia con su empatía, compromiso y apoyo me hizo
ganar confianza y así empezar este proceso estupendo de autoconocimiento.
Agradezco su entrega, seguimiento continuo, su profesionalismo, ética y sobre todo el gran amor con que realiza su trabajo, en mí hay un antes y después de iniciar este proceso, el cual aún no
termina pero segura estoy que junto a ella seguiré avanzando por lo más profundo de mi ser hasta lograr mi gran meta. Cynthia muchas gracias.
En este Programa de Coaching One to One vamos a trabajar a lo largo de tres meses en:
1
El inicio de tu transformación
Trabajaremos en tu Mindset o mente para visualizar tu nuevo modo de relacionarte con uno o varios integrantes de tu familia.
Exploraremos tu Situación Actual y definiremos tu Resultado Deseado.
Haremos ejercicios para lograr tu Autoconocimiento y Autodescubrimiento y así reconocer las formas de Ser desde las cuales te has relacionado a nivel de familia y evaluaremos si te abren o cierran posibilidades.
Trabajaremos la toma de consciencia y la importancia de asumir un rol responsable en tus actos.
Diseñaremos nuevas formas de Ser que te abran posibilidades para interpretar tus relaciones familiaes de otra manera.
2
El amor a ti misma
Vamos a enfocarnos en elevar tu autoestima y en que sanes tu relación contigo.
Aprenderás a amarte y aceptarte tal cual eres.
Evaluaremos la brecha a trabajar entre tu Situación Actual y tu Resultado Deseado.
Vamos a trabajar en profundidad sobre el tipo de relación que quieres construir con uno o varios miembros de tu familia.
Aprenderás a distinguir de qué forma satisfaces tú las 6 Necesidades Básicas del Ser Humano.
3
El cambio de tu sistemas de creencias
Descubriremos cuales son las creencias limitantes que te impiden avanzar para cambiarlas por Creencias Potenciadoras.
Descubrirás cuáles son tus heridas emocionales y trabajaremos para que puedas sanarlas.
Trabajaremos en la importancia de que sepas Poner Límites y declarar Amor y Perdón.
La confianza y seguridad en ti misma como base de tus relaciones familiares.
Desarrollaremos tu asertividad, tu empatía y tu paciencia y el cuidado de las formas.
4
Rompiendo patrones de comportamiento
Aquí vamos a descubrir cuales son tus arquetipos de la personalidad predominantes, cuáles son tus fortalezas y cuáles tus debilidades.
Potenciaremos tus fortalezas para ver disminuidas tus debilidades.
Aprenderás a identificar el tipo de personalidad tóxica que tiene tu familiar o tus familiares y qué los motiva a actuar como lo hacen.
Trabajaremos sobre tus patrones de comportamiento: inseguridad, ego, apego, dependencia emocional, miedos, desvalorización, humillación, chantaje emocional, manipulación, desapego, etc.
Hablaremos acerca del manejo de expectativas en tus relaciones familiares.
5
La gestión de tus emociones y el diseño de conversaciones
Vas a aprender a gestionar tus emociones (culpa, ansiedad, angustia, tristeza, miedo, odio, envidia, desesperación, etc).
Descubrirás cuál es el estado de ánimo que predomina en tí y si te cierra o abre posibilidades para relacionarte a nivel familiar.
Trabajaremos la importancia de la escucha y la comunicación efectiva en las relaciones familiares.
Hablaremos acerca de la comunicación verbal y corporal.
Aprenderás a diseñar conversaciones que te permitan comunicar tu mensaje de manera clara y precisa.
6
El diseño de tu nueva vida familiar
Vamos a descubrir tus valores para que puedas conectar y relacionarte con el/los miembro/s de tu familia de forma alineada con ellos.
Trabajaremos en el proceso de transformación interna necesario para sanar relaciones familiares.
Diseñaremos un plan de acción a tu medida. El diseño del nuevo tipo de vida familiar que tú quieres construir, con acciones concretas para empezar a realizar de inmediato.
Bonos
Masterclass + Workbook
Masterclass "Las 6 Necesidades del Ser Humano" que te ayudará a entender tu forma de comportarte y también la manera en que se han comportado tus familiares.
Incluye un WorkBook en formato PDF para que puedas realizar ejercicios orientados a analizar tus relaciones más significativas.
2 Audios + Taller Online
Un Audio Meditación para fortalecer la fuerza de voluntad.
Un Audio con la Respiración del Corazón.
Taller Online Conecta con tu Merecimiento y Transforma tus relaciones para siempre.
43 Audios de mi Cumbre Virtual
Los 43 Audios de la primera Edición de mi Cumbre Virtual Supera tus relaciones tóxicas en la que los mejores expertos de dos continentes te comparten sus consejos y herramientas prácticas para trabajar tu Autoestima, Merecimiento y sanar tus relaciones.
Acerca de Cynthia
Puedo entender lo que hoy sientes porque transité las relaciones tóxicas familiares por más de 20 años. Y en mi punto más profundo de quiebre un grupo de Coaches profesionales me ayudaron a encontrar mi camino. Cuando sané todas mis heridas me formé como Coach Ontológico y como Life Coach para poder ayudar a mujeres como tú a transformar sus relaciones familiares.
En base a mi propia experiencia de vida y de trabajo profesional desde el año 2012 he creado mi propio método que te llevará a lograr una gran transformación en tu manera de relacionarte contigo misma y con tu familia.
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